六甲道で少年野球の上達法の指導やトレーニング・ケアまでしてくれるパーソナルトレーニングジムなら
2020/01/21
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神戸市灘区、JR六甲道から徒歩10分以内の山手幹線沿いの地下にある、隠れ家パーソナルトレーニングジム兼ボディケアサロンのヒューマンリンク・ボディラボでは、少年野球の上達法の指導やトレーニング、スポーツ外傷のケアまで、トータルでサポートさせて頂いております。
パーソナルトレーニングでは、野球で必要とされる肩甲骨や股関節周りの関節可動域や筋肉の柔軟性の向上、また体幹や肩周り・股関節周りのインナーマッスルの強化やそれらを運動連鎖（キネティックチェーン）として連動させる運動療法のPNFも施術として提供することができます。
また怪我をした際も、干渉波や微弱電流などの電療施術や超音波、痛みを軽減させるスポーツマッサージやオイルマッサージ、スパイラルテープやキネシオテープなどのテーピングも適材適所で対応させて頂き、全ての症状の回復を早めてくれる酸素カプセルも設置しております。
練習方法・負担のかからないフォームなども、代表が野球経験がありますので、遠慮なくお尋ね下さいませ。
