六甲道で子供の能力開発に力を入れているパーソナルジムなら

2019/07/16 ブログ

神戸市灘区、JR六甲道から徒歩10分以内の、山手幹線沿いにある隠れ家パーソナルジム兼ボディケアサロンのヒューマンリンク・ボディラボでは、お子さんの能力を飛躍的に上げるメソッドを確立しております。

昔の和式中心の生活から様式中心の生活になり、足首や股関節の可動域減少や柔軟性の低下、体幹の衰えが著名になり、また、ゲームやスマホなどの使用で、更に姿勢まで悪化しているのが現状です。

ヒューマンリンク・ボディラボでは、まずは土台である足の土踏まずをしっかり形成するよう、足のアーチを整える施術をし、足の指のトレーニングを行い、しっかりとしたクッション・土台を作っていきます。

昨今の、幼少期でも競技によっては無理なトレーニングをさせて、子供達がケガをしていくのをよく見かけますが、まずは、カラダのバランスや、足・股関節・肩甲骨の機能性を正常化し、体幹を含めた連動性を上げるトレーニングをしっかりやっていきましょう。

いつでもご相談、お待ちしております。